|
Dacht het wel. 3 x uiteten geweest deze week !! Vandaag mijn zwager weer naar Canada. Dus weer normaal leven en eten.😊
|
85,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1346 kcal
|
Fett: 50,14g | Prot: 44,02g | Kolh.: 186,25g.
Lunch: Chutney, Beemster 30+ Oude Kaas, Aldi Filet Americain, AH Pistolet Bruin. Middag: Breyers Salted Caramel Cake, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Filet Americain, AH Pistolet Bruin, Champignonsoep. Snacks/Annat: C1000 Kersenbonbon, Jumbo Suikervrije Drop met Honing Smaak. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Dit is er ook zo weer af, hebben ook nog flink wat warme dagen gehad.
03 sep 19 av medlem: smr47
|
Ja dat is ook zo. En in de vakantie in totaal ook niet aangekomen.Ben gewoon op mn oude gewicht. Dus ach komt goed. Thanks voor je steun!😊
03 sep 19 av medlem: corrierab
|
03 sep 19 av medlem: smr47
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrierab 's vikthistorik
|