Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
monange4
Dagbok
03 sep 19
monange4 's dagbok, 03 sep 19
monange4 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
57,5 kg
Tappat hittills:
6,1 kg
.
Kvarvarande:
2,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 september 2019:
292 kcal
Fett: 12,74g | Prot: 9,68g | Kolh.: 33,62g.
Lunch:
Melon.
Middag:
Oeuf.
Snacks/Annat:
Cojean Acai Bowl.
mer...
201 kcal
Träning:
Springa - 10 Km/H - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter.
mer...
Tappar 1,4 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
monange4 's vikthistorik
Se komplett historik