Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
76,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 76,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1490 kcal
|
Fett: 82,52g | Prot: 38,49g | Kolh.: 157,78g.
Lunch: Auchan Saucisse Volaille, Banane, Pêches, Gratin Dauphinois, Gratin de Courgettes. Middag: Monoprix Beurre Doux, Carte D'Or Glace Vanille, Carrefour Roquefort, Pain Blanc, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Dia Mélange Légumes Verts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|