Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
94,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
602 kcal
|
Fett: 21,70g | Prot: 20,55g | Kolh.: 79,94g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Семена Чиа. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|