Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
68,6 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1114 kcal
|
Fett: 24,72g | Prot: 27,64g | Kolh.: 195,57g.
Frukost: Darbo Erdbeermarmelade , SPAR Biskotten, Darbo Blütenhonig, Becel Vital, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast, SPAR Zwieback. Lunch: Clever Erdäpfel Speckig, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Middag: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Annat: Nimm2 Nimm2 Soft. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|