Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
96 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1561 kcal
|
Fett: 84,66g | Prot: 116,83g | Kolh.: 75,80g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, Rama Margarine, Penny Markt Frischkäse Leicht, Gebirgsjäger Jagdwurst, Gut & Günstig Gemischte Brötchen . Lunch: Gekochtes Ei, Viva Vital Hähnchen Kassler, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Middag: Mühlenhof Hackfleisch Gemischt, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patty1511972 's vikthistorik
|