Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
956 kcal
|
Fett: 56,73g | Prot: 40,20g | Kolh.: 74,85g.
Frukost: Персики, Сыр Адыгейский, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Большевик Медвежонок Барни, Pretto Зернистая Рикотта, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Персики. Snacks/Annat: O'Zera Шоколад 97,7%, Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|