Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1579 kcal
|
Fett: 89,36g | Prot: 90,95g | Kolh.: 107,05g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Яичница с мексиканской смесью. Lunch: Салат из сельдерея, Запеченая курица. Middag: Окей Виноград Черный , Ферма Творог Зернистый 7%. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Груша, Окей Виноград Черный . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|