Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1141 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 55,39g | Kolh.: 148,36g.
Frukost: Maitre Варенье Земляничное, Манная Каша. Lunch: Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Сити Гурмэ Салат с Моцареллой, Мёд, Батон с Маслом. Snacks/Annat: Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|