Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
63,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1026 kcal
|
Fett: 34,43g | Prot: 48,97g | Kolh.: 127,67g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Cake au Chorizo. Middag: Auchan Comté, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Nectaire, Pain Blanc. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|