Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
750 kcal
|
Fett: 30,08g | Prot: 44,39g | Kolh.: 76,96g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Сухие Семена Чиа, Волжаночка Молоко 3,2%, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Волжаночка Кефир 2,5%. Lunch: Продукты из Елани Сыр Сливочный, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Увелка Гречка , Куриное Филе. Snacks/Annat: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marsovna_ 's vikthistorik
|