Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
134,1 kg
Tappat hittills: 48,1 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1901 kcal
|
Fett: 63,51g | Prot: 143,66g | Kolh.: 195,30g.
Frukost: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Lunch: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's 1/4 Chicken Breast. Middag: USN Diet Fuel Ultralean, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Raw Honey, Woolworths Banana, Mango. Snacks/Annat: USN Diet Fuel Ultralean, Apple, USN Diet Fuel Ultralean. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Where is cupcake again feel sorry for her that the scale is not working
03 sep 19 av medlem: }salt and pepper
|
She is under pressure. Got some commitments, but will be back soon.
03 sep 19 av medlem: Fat Mike's
|
03 sep 19 av medlem: }salt and pepper
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|