Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1088 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 43,56g | Kolh.: 161,13g.
Frukost: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметана , Борщ с Курицей, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Сметана , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Борщ с Курицей, Персики, ВкусВилл Кумкват . Middag: Кумкват Сушеный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|