Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
398 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 14,78g | Kolh.: 25,09g.
Frukost: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|