Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
407 kcal
|
Fett: 14,83g | Prot: 18,71g | Kolh.: 52,56g.
Frukost: Киприно Сыр Лайт 30%, Кофе с Молоком, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Сахар, Увелка Гречневая Каша на Воде. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
proskura1407 's vikthistorik
|