Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1780 kcal
|
Fett: 62,37g | Prot: 52,99g | Kolh.: 224,98g.
Frukost: Canti Вино Красное Сухое, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Перекресток Чиабатта , Каша Рисовая на Молоке, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Рахат Рахат Лукум, Акконд Конфеты Love Story , Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Рис Вареный, Бутерброд с Сыром, Перекресток Чиабатта . Middag: Каждый День Цветочный Мед, Бутерброд с Сыром, Магнит Яблоко, Акконд Конфеты Love Story , Primfood Халва Самаркандская. Snacks/Annat: Перекресток Чиабатта , Пиво. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|