Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1171 kcal
|
Fett: 19,99g | Prot: 101,32g | Kolh.: 144,20g.
Frukost: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Water. Lunch: Water, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Fruit Salad. Middag: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Tasty Bite Kashmir Spinach, Harris Teeter Instant Brown Rice. Snacks/Annat: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Activity2004 's vikthistorik
|