Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
47,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1475 kcal
|
Fett: 69,64g | Prot: 76,71g | Kolh.: 151,34g.
Frukost: Тортьяна Торт Бельгийский Шоколад, Магнит Чиабатта, Coffee Like Флет Уайт, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Каждый День Зефир Ванильный, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Лагман Узбекский. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Олимп Протеиновое Печенье Спорти Протеин, Кукуруза Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaechka_elena 's vikthistorik
|