Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
952 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 62,37g | Kolh.: 76,96g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Останкино Колбаса Юбилейная, Сливочное Масло (Соленое), Белый Хлеб. Lunch: Сливы, Листовая Капуста, Куриное Филе Вареное. Middag: Сосиска, Манго. Snacks/Annat: Сосиска, Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|