Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1438 kcal
|
Fett: 126,37g | Prot: 47,01g | Kolh.: 30,22g.
Middag: 五花肉, 紅龍 雞塊, 酪梨, 水煮蛋. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|