Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1914 kcal
|
Fett: 82,59g | Prot: 62,63g | Kolh.: 224,84g.
Frukost: Помидоры, Сыр Голландский, Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Геркулес Зерновой Хлеб. Middag: Токио Сити Ролл Канагава, Токио Сити Ролл Филадельфия Темпура, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|