Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
114 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
3343 kcal
|
Fett: 88,11g | Prot: 185,57g | Kolh.: 453,25g.
Frukost: Ашан Куриное Филе, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Магнит Сыр Эдам 50%, Мистраль Рис Жасмин, Банан, 365 Дней Геркулес, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Annat: Вятская Дымка Творог 1%, Арахисовая Паста. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andron4ik4963 's vikthistorik
|