Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1087 kcal
|
Fett: 35,61g | Prot: 59,61g | Kolh.: 129,63g.
Frukost: Вареное Яйцо, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Lunch: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Петелинка Бургер Классический из Отборного Филе Курицы и Индейки. Middag: Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Annat: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Corny Big Blueberry. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|