Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1557 kcal
|
Fett: 65,98g | Prot: 65,46g | Kolh.: 170,13g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай с Сахаром, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Middag: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Dr. Oetker Пудинг Классический. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliensPro 's vikthistorik
|