Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1458 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 50,84g | Kolh.: 221,62g.
Frukost: Фундук Фундук, Мёд, Гречка с Кефиром, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Вареники с Картошкой. Middag: Шарлотка с Яблоками, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjela92.92 's vikthistorik
|