Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 66,82g | Prot: 38,41g | Kolh.: 133,22g.
Frukost: President Сыр Brie, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой. Lunch: Слобода Майонез, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. Snacks/Annat: Сахар, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|