Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1515 kcal
|
Fett: 45,01g | Prot: 78,69g | Kolh.: 214,65g.
Frukost: Соусом Песто, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Марципан, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Печеная. Middag: Малина, Печеное Яблоко, Сыр Камамбер, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Annat: Mr.Pops Мороженое Ириска, Сывороточный Протеин, Prozis Zero Bar, Дыня, Манго. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myroslava21 's vikthistorik
|