Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
533 kcal
|
Fett: 16,22g | Prot: 17,34g | Kolh.: 82,44g.
Frukost: Сыр Эдам, Помидоры, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Призма Яблоко Зеленое, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Холодный Кофе со Сливками, Черемушки Хлеб Зерновик, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|