|
吃完饗食天堂的隔天
|
46,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1168 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 46,95g | Kolh.: 110,32g.
Frukost: 吉比 顆粒花生醬, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 雞蛋（整個）, 拿鐵咖啡, 白吐司. Middag: 地瓜球, 炸雞（加麵包糠）, 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 法式千層薄餅. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|