Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
77,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1215 kcal
|
Fett: 84,51g | Prot: 54,03g | Kolh.: 66,22g.
Frukost: Doppel Herz Омега 3-6-9, Чай, Котлета из Индейки. Lunch: Чай, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Котлета из Индейки. Snacks/Annat: Black Dragon Чай Молочный Улун, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya.homina 's vikthistorik
|