Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
98,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
625 kcal
|
Fett: 18,49g | Prot: 15,91g | Kolh.: 101,91g.
Frukost: Milk (Nonfat) , Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Lunch: Mt. Olive Jalapeno Slices, Del Monte Diced Tomatoes, Harris Teeter Very Thin Colby Jack Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Annat: Utz Kettle Classics Jalapeno Potato Chips, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|