Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
266 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 13,73g | Kolh.: 21,29g.
Frukost: Morangos, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mcolonhese 's vikthistorik
|