Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
336 kcal
|
Fett: 9,55g | Prot: 16,26g | Kolh.: 47,20g.
Frukost: Café (Infusão), Pullman Pão Integral Original. Middag: Relva Verde Fibra de Maça, Growth Supplements Maca Peruana, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, AdeS Leite de Soja Original. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|