Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
117,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
1605 kcal
|
Fett: 49,62g | Prot: 90,66g | Kolh.: 206,41g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Mcdonald's Sweet Tea Medium. Lunch: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Publix Top Round London Broil. Middag: Kahiki Sesame Ginger Chicken. Snacks/Annat: Jell-O Chocolate Instant Pudding, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|