Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
961 kcal
|
Fett: 42,29g | Prot: 32,55g | Kolh.: 115,20g.
Frukost: Good Morning Granola (Фрукты), Йогурт Домашний. Lunch: Халва, Белый Хлеб, Салат Оливье. Middag: Помидоры, Майонез, Белый Хлеб, Майонез, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|