Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
1459 kcal
|
Fett: 107,59g | Prot: 75,41g | Kolh.: 55,38g.
Frukost: Sunset Grape Tomatoes, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg, Sugar. Lunch: Reese's Outrageous! Stuffed with Pieces Candy, Crystal Farms String Cheese, KFC Fried Chicken Breast, Lemon. Middag: Scrambled Egg . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LynnBerns 's vikthistorik
|