I'm finding it easy while I'm on shift for seven, its at home that I'm battling with. Bit 1kg in two weeks is 1kg non the less!!!!
84 kg Tappat hittills: 2 kg.    Kvarvarande: 24 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 januari 2013:
938 kcal Fett: 21,17g | Prot: 71,15g | Kolh.: 117,61g.   Frukost: Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fettuccine Alfredo. Middag: Delhi Breyani, Steamed or Poached Haddock. Snacks/Annat: Stick, Coffee with Milk, Grapes, Peaches. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


664me 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.