Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
2076 kcal
|
Fett: 100,53g | Prot: 52,91g | Kolh.: 251,88g.
Frukost: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, ВкусВилл Ёжики, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Каждый День Морс Клюква, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Каждый День Пористая Белая Плитка, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Арбуз. Middag: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Свинина по-Французски. Snacks/Annat: Карусель Мягкие Вафли. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina19902 's vikthistorik
|