Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
2422 kcal
|
Fett: 96,41g | Prot: 99,56g | Kolh.: 287,43g.
Frukost: Сахар, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Сахар, Чай, Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье со Льном , Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Лакомка Мороженое, Родные Просторы Батончик К Чаю, Чай с Лимоном, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|