Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
2680 kcal
|
Fett: 152,03g | Prot: 87,41g | Kolh.: 186,71g.
Frukost: У Палыча Торт Наполеон, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: У Палыча Торт Крем Чиз, У Палыча Бейлис Классический, Сыр-Бор Сыр Российский, Tea (Brewed), Суп с Фрикадельками и Вермишелью, Помидоры, ВкусВилл Руккола, Olivari Extra Virgin Olive Oil. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Сервелат Коньячный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|