Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2019:
|
621 kcal
|
Fett: 12,66g | Prot: 39,37g | Kolh.: 96,52g.
Snacks/Annat: Простоквашино Творог 5%, Банан, Красные Яблоки. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|