Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
2925 kcal
|
Fett: 171,32g | Prot: 260,55g | Kolh.: 73,70g.
Frukost: Hacendado Leche Entera, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Calvo Atún Claro en Aceite Vegetal, Огурец (без Кожуры), Лук, Яйцо. Lunch: Говяжий Фарш, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Leche Entera, Куриная Печень, Жареная или Запеченная Курица, Куриная Печень, Салат Овощной. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|