Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
73,0 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
1856 kcal
|
Fett: 66,80g | Prot: 98,73g | Kolh.: 220,18g.
Frukost: Profile Orange Drink, Homemade Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Fage Total 5% Greek Yogurt , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Fruit Salad, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Homemade Granola, Profile Cranberry Grape Drink, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Planters Dry Roasted Peanuts. Middag: Stouffer's Chicken Enchilada Verde, Hometown Buffet Coconut Cream Pie, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Snacks/Annat: Lily's Dark Chocolate, Profile Creamy Chocolate Shake. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|