Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
620 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 43,36g | Kolh.: 59,96g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Сливочное Масло (Соленое). Lunch: Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Сливы. Snacks/Annat: Мартини Шампанское Асти. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|