Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
1252 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 21,75g | Kolh.: 210,04g.
Frukost: Макфа Спагетти, Хозяюшка Сметана 30%, Банан. Lunch: Банан. Middag: Медовик, Красное Яблоко, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Snacks/Annat: Печенья, Конфета. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|