Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
2198 kcal
|
Fett: 107,82g | Prot: 122,54g | Kolh.: 179,18g.
Frukost: Gecchele Ciambella Bicolore, Conad Polvere al Cacao, Zucchero, Caffè Macchiato, Latte (Latte Intero). Middag: Cioccolato Fondente, Zucchero, Caffè Macchiato, Falanghina, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Patatine Fritte, Pollo Arrosto. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|