Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2019:
|
2020 kcal
|
Fett: 119,02g | Prot: 100,22g | Kolh.: 134,16g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Мираторг Бекон Любительский, Жареное Яйцо, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Заряшки Слоеные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Морковь по-Корейски , Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар Отварной, Кабачок, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Ришелье Сыр Бри. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|