Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2013
|
124,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2013:
|
1237 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 68,21g | Kolh.: 148,30g.
Frukost: splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), activia light blueberry yogurt. Lunch: water, Vegetable beef soup. Middag: pita chips, provolone cheese, Dill Cucumber Pickles, rice, red beans, Green String Beans. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|