Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
474 kcal
|
Fett: 34,06g | Prot: 14,26g | Kolh.: 29,74g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia tixomirova 's vikthistorik
|