Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
118,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 36,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1354 kcal
|
Fett: 40,86g | Prot: 43,02g | Kolh.: 208,75g.
Frukost: Mcdonald's Sweet Tea Medium, McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Lunch: Babybel Mini Original Cheese & Crackers, Pickles, American Value Green Beans (Canned), Rice-A-Roni Creamy Four Cheese (Container). Middag: Kahiki General Tso's Chicken with Chicken Egg Roll, Cooked Carrots. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|